FLOHSAMENSCHALEN pó moído, 500 g

Instruções para uso de pó moído de casca de psyllium

O pó moído da casca de psyllium é um alimento vegetal ideal para uma dieta rica em fibras.As cascas das sementes do psyllium indiano (Plantago ovata/Psyllium) são conhecidas há muito tempo pelo seu alto teor de fibra vegetal, de cerca de 80%, e pela sua capacidade de absorver até 50 vezes o seu volume.

Nenhuma receita é necessária para este produto.

Recomendações de uso e consumo

1 A 3 colheres de chá do pó podem ser consumidas diariamente de acordo com as necessidades individuais.Uma colher de chá equivale a cerca de 2 gramas de casca de psyllium.Em crianças, deve-se utilizar metade da dose.É importante beber bastante líquido após o consumo.

Instruções de uso

As cascas de psyllium são adequadas para misturar em diversas bebidas, como água, chá de ervas, iogurte ou sucos de frutas e vegetais.Também podem ser utilizados em pratos como cereais, sopas, pastelaria ou sobremesas.Antes do consumo, os alimentos devem inchar bem, embora a consistência dependa da quantidade de líquido utilizado.

Armazenamento

O produto deve ser mantido fechado, fresco, seco, protegido da luz e fora do alcance das crianças pequenas.

Declaração nutricional

Por 100 gramas do produto contém 119 kJ/28 kcal de valor energético, 0 gramas de proteína, cerca de 7 gramas de carboidratos, 0 gramas de gordura, cerca de 80 gramas de fibra, 0,7 unidades de carboidratos e 0 gramas de sal.Por porção (3 colheres de chá) há 7,1 kJ/1,7 kcal de valor energético, 0,00 gramas de proteína, 0,4 gramas de carboidratos, 0,00 gramas de gordura, 4,8 gramas de fibra, mais de 0,03 unidades de carboidratos e 0 gramas de sal.Todas as informações são valores médios com as oscilações usuais dos produtos naturais.

Ingredientes e alérgenos

O produto consiste em casca de psyllium moída 100% pura e não contém aditivos.Não contém glúten e não contém alérgenos.

País de origem

O país de origem dos alimentos é a Índia.

Se você tiver mais dúvidas sobre as informações acima, entre em contato com nossa linha direta de atendimento.

Fonte: Informações sobre embalagens, em janeiro de 2018