KREATIN MONOHYDRAT 100% Megamax em pó, 500 g

Instruções de utilização para KREATIN MONOHYDRAT 100% Megamax em pó, 500 g

Instruções de utilização do MegaMax Queratina Mono-hidratada: - O produto é um suplemento alimentar. - A dose recomendada para pessoas até 80 kg de peso corporal nos primeiros 7 dias é de uma colher de chá (aprox. 5 g) do pó três vezes por dia com sumo de fruta ou um batido de proteínas. - Após esta primeira semana, é suficiente uma dose diária de uma colher de chá. - Se o seu peso corporal for superior a 80 kg, deve tomar 4 colheres de chá por dia na primeira semana e, posteriormente, uma a duas colheres de chá por dia. - Recomenda-se seguir um curso de creatina de oito semanas, seguido de um intervalo de quatro semanas e depois o mesmo regime novamente. - O produto deve ser conservado num local fresco (6 - 25 °C), seco, ao abrigo da luz solar e fora do alcance das crianças. - Informação nutricional por dose (3g): Queratina mono-hidratada (3000 mg) e da qual queratina (2637 mg). - O produto não contém alergénios. - A quantidade líquida é de 500g (correspondente a 167 porções de 3g cada). - O país de origem do alimento é a Alemanha. - Outras informações obrigatórias: O produto só deve ser tomado durante um período de tempo limitado (até 8 semanas). As pessoas com menos de 18 anos e as crianças não devem utilizá-lo. O seu consumo pode levar a um aumento da retenção de líquidos e a um aumento de peso. A dose diária recomendada não deve ser ultrapassada. - Para mais informações, contactar a linha de apoio ao cliente do fabricante. Informações sobre MEGAMAX Creatina 100 % pura, vegan: - A creatina é uma substância natural que desempenha um papel importante no metabolismo energético. - Encontra-se principalmente na carne e no peixe, mas não em alimentos de origem vegetal e produtos lácteos. - O fosfato de creatina no músculo aumenta a força de velocidade e tem efeitos positivos na força máxima, resistência da força, eficiência do treino, reservas de energia de glicogénio e tempo de recuperação. - O efeito da creatina foi confirmado pela Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos. - O produto contém Creapure®, a marca de topo da creatina, fabricada na Alemanha. - Recomenda-se a toma de creatina mono-hidratada apenas durante um período de tempo limitado. As crianças, os adolescentes com idade inferior a 18 anos e as mulheres grávidas não devem utilizá-la, pois pode ocorrer um aumento da retenção de líquidos e do aumento de peso. - A dose recomendada é de 3 g de pó em 200 ml de líquido. - O produto deve ser guardado num local fresco e seco, fora do alcance das crianças. - A dose diária recomendada não deve ser ultrapassada. Em resumo, MegaMax Keratin Monohydrate e MEGAMAX Creatine são suplementos alimentares que fornecem creatina ao organismo. Devem ser tomados apenas durante um período de tempo limitado e não substituem uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável. A dosagem recomendada e as instruções de armazenamento devem ser observadas.