Weleda Natural Wisdom My Night Cápsulas, 46 unidades

Weleda Natural Wisdom My Night Cápsulas

Com as cápsulas Weleda Naturweisheit My Night você pode usar o poder da natureza para uma noite tranquila.Estas cápsulas contêm valiosos extratos vegetais de maracujá, urtiga preta, ashwagandha e lavanda, todos orgânicos.Os ingredientes naturais são veganos, sem glúten e sem lactose, o que os torna um excelente complemento para uma alimentação equilibrada.

As cápsulas estão disponíveis em formato prático e pronto para consumo e são entregues em embalagens de vidro âmbar recicláveis que protegem as cápsulas da luz e da umidade.A embalagem é 100% reciclável, sendo a caixa dobrável feita de papelão 85% reciclado.

Nenhuma receita é necessária para este produto.

Modo de ação

As cápsulas Weleda Naturweisheit My Night são um suplemento alimentar especialmente desenvolvido para a noite.A receita coordenada combina plantas comprovadas, naturais e inspiradas na sabedoria da natureza.Os extratos vegetais de qualidade orgânica ajudam você a se acalmar e a desfrutar de uma noite tranquila.

Ingredientes ativos/ingredientes/ingredientes

Conteúdo por quantidade de consumo diário recomendado (2 cápsulas):

Extrato de erva maracujá: 200 mg

Extrato de raiz de Ashwagandha: 200 mg

Extrato de flor de lavanda: 200 mg

Extrato de erva de urtiga preta: 150 mg

Dosagem

Consumo recomendado:

Tomar 2 cápsulas por dia com um pouco de líquido ½ a 1 hora antes de deitar.

Notas

A quantidade de consumo diário recomendada indicada não deve ser excedida.Os suplementos dietéticos não substituem uma dieta equilibrada e variada e um estilo de vida saudável.Mantenha o produto fora do alcance de crianças pequenas.

O produto não é adequado para crianças, mulheres grávidas e lactantes ou pessoas com doenças hepáticas.

Por que dormir é importante

O sono é essencial para o corpo, pois ele se regenera e se recupera durante esse período.Durante o sono, os ritmos da frequência cardíaca, respiração e pressão arterial são novamente coordenados de forma ideal.O sistema imunológico é fortalecido, o metabolismo é regulado e os hormônios de crescimento são liberados, que promovem a construção muscular e a cicatrização de feridas.Além disso, as experiências do dia são processadas mentalmente.

Dicas para uma noite tranquila

1. Um quarto escuro e fresco, com silêncio suficiente, oferece condições ideais para um sono reparador.

2. Um ritmo claro entre dia e noite, que inclui uma dieta saudável e exercícios suficientes durante o dia, é importante para um bom sono.

3. Os exercícios de relaxamento como ritual noturno podem ajudá-lo a processar as experiências do dia e a encontrar paz.

4. Revisar o dia, começando à noite e voltando até a manhã, pode ajudá-lo a se desligar dos acontecimentos do dia e dormir com menos bagagem.