Comprimidos de melatonina Doppelherz, 120 unidades

Comprimidos de melatonina Doppelherz

Os comprimidos de melatonina Doppelherz são um suplemento dietético que contém melatonina.Cada comprimido fornece uma dose diária de 1,8 mg de melatonina e é uma dose alta.Os comprimidos não contêm glúten e são fáceis de engolir.A ingestão recomendada é uma vez ao dia à noite.

O sono adequado é essencial para a saúde e o bem-estar físico e mental.O sono consiste em vários ciclos nos quais ocorrem processos importantes no corpo.Fases de descanso e relaxamento se alternam com fases de sono profundo nas quais as experiências são processadas e o que foi aprendido é armazenado.As necessidades individuais de sono variam, mas a maioria das pessoas precisa de pelo menos sete a oito horas de sono por noite.

A melatonina ajuda a reduzir o tempo que leva para adormecer.É um hormônio natural produzido pela glândula pineal no diencéfalo.A produção natural de melatonina aumenta à medida que anoitece e atinge o pico entre 2 e 4 da manhã, antes de diminuir novamente na segunda metade da noite.A melatonina está contida apenas em pequenas quantidades em alimentos vegetais.

Nenhuma receita é necessária para este produto.

Aplicação

Para ajudá-lo a adormecer, você deve tomar um comprimido com bastante líquido pouco antes de dormir.

Notas

A melatonina não deve ser tomada em combinação com álcool.Crianças, adolescentes, gestantes e pessoas com doenças hepáticas, renais ou autoimunes não devem utilizar o suplemento alimentar.Pessoas que tomam outros medicamentos devem falar com um médico ou farmacêutico antes de usar melatonina.A melatonina só deve ser tomada por um curto período de tempo, no máximo três semanas.Mantenha o produto fora do alcance de crianças pequenas.

Ingredientes por comprimido

1,8 mg de melatonina