Vitamina D3 Köhler 2000 IE cápsulas, 20 unidades

Importância da Vitamina D3

A vitamina D3, também conhecida como colecalciferol, é uma vitamina especial porque o próprio corpo pode produzi-la expondo a pele à luz solar e armazená-la nos músculos e no tecido adiposo.Por isso também é chamada de “vitamina do sol”.A vitamina D3 é essencial para o funcionamento normal do sistema imunitário e contribui para a manutenção de ossos, dentes e função muscular normais.Também desempenha um papel importante na divisão celular e ajuda a manter os níveis normais de cálcio no sangue.

Um estilo de vida com baixa exposição solar pode aumentar o risco de deficiência de vitamina D. O uso de protetor solar também pode reduzir a síntese de vitamina D do próprio corpo na pele.Alimentos como peixes gordurosos, fígado e gemas de ovo contêm vitamina D, mas a proporção do suprimento diário de vitamina D costuma ser baixa.Nesses casos, pode fazer sentido tomar um suplemento dietético diário contendo vitamina D3.

Área de aplicação

As cápsulas de vitamina D3 Köhler 2.000 UI são um suplemento dietético com vitamina D3.As vitaminas são essenciais porque o corpo não pode produzi-las sozinho e devem ser obtidas através dos alimentos.Uma exceção é a vitamina D, que o corpo pode produzir e armazenar através da pele através da luz UVB-.Apesar desta capacidade, cerca de metade da população alemã é mal servida, o que se deve a vários factores como o tipo de pele, o tempo passado ao ar livre, a protecção solar e a idade.

A deficiência de vitamina D pode tornar-se perceptível através de cansaço, fadiga, susceptibilidade a infecções ou fraqueza muscular.A deficiência a longo prazo pode causar raquitismo em crianças e osteomalácia em adultos, caracterizada por descalcificação esquelética e fraturas ósseas.Também é discutida uma ligação com diversas doenças, como câncer, doenças cardíacas e infecciosas, diabetes mellitus tipo 2 e doenças autoimunes.

A vitamina D3 é crucial para a mineralização óssea, pois promove a absorção do cálcio no intestino e o seu armazenamento nos ossos.À medida que envelhecemos, a substância óssea diminui, o que pode levar à osteoporose.A Sociedade Alemã de Nutrição (DGE) recomenda uma ingestão diária de 800 UI de vitamina D. Uma cápsula de Vitamina D3 Köhler 2.000 UI contém 2.000 UI de vitamina D3 para compensar deficiências.

Os grupos em risco de deficiência de vitamina D incluem idosos, pessoas com doenças gastrointestinais e pessoas com doenças crónicas.Alimentos como peixes gordurosos, fígado e gemas de ovo contêm vitamina D, mas o consumo regular muitas vezes não corresponde aos hábitos alimentares habituais.Nestes casos, um suplemento dietético contendo vitamina D3 pode ser útil.

Ingredientes ativos/ingredientes/ingredientes

As cápsulas de vitamina D3 Köhler 2.000 UI contêm: 1 cápsula contém 50 μg de vitamina D3, equivalente a 2.000 unidades internacionais (UI), dissolvidas em 300 mg de óleo de linhaça nativo.

Contra-indicações

Se você tem hipersensibilidade a algum dos ingredientes acima, este produto não deve ser usado.

Dosagem

Uso recomendado de cápsulas de Vitamina D3 Köhler 2.000 UI: Se necessário, tomar uma cápsula por dia com uma refeição.Para evitar uma sobredosagem, esta dose especificada não deve ser excedida.

Notas

Os suplementos dietéticos não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta equilibrada e variada ou como substitutos de um estilo de vida saudável.A quantidade de consumo diário recomendada indicada não deve ser excedida.Mantenha fora do alcance das crianças.

Nenhuma receita é necessária para este produto.