Vitamina D3 Hevert 4.000 UI comprimidos, 30 unidades

Vitamina D3 Hevert 4000 IE comprimidos

Vitamina D3 Hevert 4000 IE comprimidos é um suplemento alimentar que contém vitamina D3, que contribui para a manutenção de ossos normais, o funcionamento normal do sistema imunitário e a manutenção da função muscular normal.É particularmente adequado para adultos e adolescentes com 11 anos ou mais que podem tomar um comprimido em dias alternados.Crianças de 4 a 10 anos podem tomar meio comprimido em dias alternados.Os comprimidos são pequenos, fáceis de engolir e podem ser divididos em duas metades, cada uma contendo 2.000 IE de vitamina D3.A vitamina D3 microencapsulada garante ótima estabilidade e eficácia.Os comprimidos são vegetarianos, sem lactose e sem glúten e não contêm corantes.Estão disponíveis em três tamanhos de embalagens: 30, 60 e 120 comprimidos.

Vitamina D: Importante para ossos, músculos e sistema imunológico

A vitamina D desempenha um papel crucial na saúde.Mantém o sistema imunológico funcionando, apoia a manutenção de ossos normais e o funcionamento normal dos músculos.Também é importante para a divisão celular, a absorção e utilização de cálcio e fósforo e para níveis normais de cálcio no sangue.O próprio corpo pode produzir vitamina D na pele com a ajuda da luz solar.No entanto, sem luz solar suficiente, pode ocorrer falta de oferta.Portanto, você deve considerar tomar um preparado de vitamina D, especialmente nos meses de outubro a abril ou se passar muito tempo em ambientes fechados.

Você está bem suprido de vitamina D?

Cerca de 50% das pessoas na Alemanha não têm vitamina D suficiente.O corpo absorve apenas uma pequena quantidade de vitamina D através dos alimentos, uma vez que apenas alguns alimentos contêm esta vitamina em grandes quantidades.A vitamina D é uma das poucas vitaminas que o próprio corpo pode produzir.A vitamina D é produzida na pele quando exposta à luz solar.Como as reservas de vitamina D neste país só podem ser repostas através da exposição solar nos meses de verão, tomar suplementos de vitamina D é uma boa maneira de manter o nível ideal de vitamina D no corpo.Fatores como passar a maior parte do tempo em ambientes fechados, evitar conscientemente o sol ou tomar certos medicamentos podem ter um impacto negativo no fornecimento de vitamina D. A capacidade do corpo de produzir vitamina D também diminui com a idade.Devido à menor permeabilidade da pele à luz UV-, as pessoas com pele mais escura também têm dificuldade em garantir o fornecimento de vitamina D apenas através da produção do seu próprio corpo.

Sinais de deficiência de vitamina D

Os sinais de deficiência de vitamina D incluem redução da força muscular, dores musculares e articulares, sistema imunológico enfraquecido e suscetibilidade a infecções.

Ladrões de vitamina D

Qualquer pessoa que toma medicamentos por um longo prazo deve ficar de olho nos níveis de vitamina D. Tomar vitamina D pode melhorar os efeitos de alguns medicamentos ou reduzir seus efeitos colaterais.Certos medicamentos, como medicamentos para o estômago, antiepilépticos, antialérgicos, medicamentos para Parkinson e medicamentos para o cancro, podem fazer com que a vitamina D seja decomposta mais rapidamente no organismo.Portanto, ao tomar esses medicamentos, é necessária atenção especial para garantir um bom suprimento de vitamina D.

Diariamente é melhor que semanalmente

Para o efeito da vitamina D no sistema imunológico, tomá-la diariamente é melhor do que tomá-la semanalmente.A vitamina D só fica disponível no corpo por cerca de 24 horas.A administração diária garante o efeito parácrino, no qual a vitamina D é utilizada diretamente nas células.Este efeito apoia o sistema imunológico.O efeito endócrino, que ocorre através da corrente sanguínea, tem efeito positivo na homeostase do cálcio e na saúde óssea.Uma administração diária de vitamina D é, portanto, superior a uma administração semanal porque cobre um espectro fisiológico mais amplo de ação e apoia ambos os efeitos.

É particularmente aconselhável tomar vitamina D3 Hevert 4000 IE

A toma de Vitamina D3 Hevert 4000 IE é particularmente aconselhável para pessoas com infeções frequentes, de outubro a abril, para pessoas que têm pouco contacto com a luz solar, para pessoas que utilizam regularmente produtos de cuidado com fator de proteção solar, para pessoas idosas, com necessidades aumentadas de vitamina D, como durante a gravidez e amamentação, e para pessoas com utilização reduzida de radiação UVB-devido à cor da pele escura.

Dosagem segura de vitamina D

A Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos (EFSA) estabeleceu níveis máximos de ingestão diária de vitamina D que são considerados seguros: para adolescentes com 11 anos ou mais e adultos, são 4.000 IE de vitamina D, para crianças de 1 a 10 anos, 4.000 IE. Com um teste de vitamina D realizado por um médico ou farmacêutico, você pode determinar seu nível de vitamina D no sangue e determinar uma dosagem individual de vitamina D.

Ingredientes ativos/ingredientes/ingredientes

Um comprimido de vitamina D3 Hevert 4000 IE contém 100 μg de vitamina D3, equivalente a 4000 IE.Isto corresponde a 2.000% da ingestão diária recomendada de acordo com o Regulamento de Informação Alimentar.Os ingredientes incluem enchimento de celulose microcristalina, agente desmoldante dióxido de silício, enchimento carboximetilcelulose sódica reticulada, agente desmoldante sais de magnésio de ácidos graxos, espessante carboximetilcelulose sódica e colecalciferol.O produto é vegetariano, sem lactose e sem glúten e não contém corantes, conservantes ou gelatina.

Contra-indicações

Se você tem hipersensibilidade a algum dos ingredientes acima, o produto não deve ser usado.

Dosagem

A ingestão recomendada de comprimidos de Vitamina D3 Hevert 4000 IE é: Adultos e jovens com 11 anos ou mais podem tomar um comprimido em dias alternados.Crianças de 4 a 10 anos podem tomar meio comprimido em dias alternados.Os idosos devem tomar um comprimido por dia.O comprimido deve ser tomado com um pouco de líquido durante as refeições.Se você acha que tem uma necessidade maior, consulte seu médico antes de tomar um comprimido por dia.Nenhuma receita é necessária para este produto.

Notas

Os suplementos dietéticos não substituem uma dieta equilibrada e variada e um estilo de vida saudável.A quantidade de consumo diário recomendada indicada não deve ser excedida.Manter fora do alcance de crianças pequenas.