Cefanight cápsulas, 100 unidades

Cefanight cápsulas veganas e puras

Cefanight é um suplemento dietético de alta qualidade com melatonina.As pequenas cápsulas de celulose vegana são fáceis de engolir.O uso de aditivos foi amplamente evitado.O produto é 100% vegano, sem glúten e não contém lactose, sabores, alérgenos, corantes, gelatina ou fermento.A dosagem simples é de 1-2 cápsulas por dia.Nenhuma receita é necessária para este produto.

Melatonina, um hormônio produzido pelo corpo

A melatonina, também conhecida coloquialmente como hormônio do sono, está envolvida no controle do ritmo sono-vigília do corpo humano.O hormônio do sono é liberado pela glândula pineal no escuro e ficamos cansados.A exposição à luz e o aumento da idade reduzem a produção de melatonina pelo corpo.

Tomar melatonina antes de dormir ajuda a reduzir o tempo que leva para adormecer.Durante voos de longa distância, a diferença horária pode fazer com que o nosso relógio biológico perca o ritmo dia-noite.Essa síndrome de deslocamento de tempo é conhecida como jet lag.Tomar melatonina ajuda a aliviar a sensação subjetiva de jet lag.Isso pode ajudar o corpo a se ajustar a um fuso horário diferente e à hora de dormir associada.

Modo de ação

A melatonina ajuda a reduzir o tempo que leva para adormecer.O efeito positivo ocorre se você tomar 1 mg de melatonina (contido em 2 cápsulas) pouco antes de dormir.A melatonina ajuda a aliviar a sensação subjetiva do jet lag.O efeito positivo ocorre se você tomar pelo menos 0,5 mg de melatonina (contida em 1 cápsula) pouco antes de dormir no primeiro dia de viagem e nos primeiros dias após chegar ao destino.

Ingredientes ativos/ingredientes/ingredientes

As cápsulas duras de Cefannight contêm: 1 cápsula contém 0,5 mg de melatonina.A composição (conteúdo médio) da dose diária é: Melatonina 1 cápsula de 0,5 mg, 2 cápsulas de 1 mg.Não há exigência de NRV-para melatonina.Os ingredientes são: enchimento de celulose microcristalina, hidroxipropilmetilcelulose (cápsula), extrato de arroz, melatonina, óleo vegetal (óleo de girassol).

Contra-indicações

Se você tem hipersensibilidade a algum dos ingredientes acima, este produto não deve ser usado.

Dosagem

Os adultos tomam 1-2 cápsulas inteiras pouco antes de dormir com líquido suficiente (água).

Notas

Os suplementos dietéticos não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta equilibrada e variada e de um estilo de vida saudável.A quantidade de consumo diário recomendada indicada não deve ser excedida.Recomendamos que mulheres grávidas, lactantes, usuários de longa data e pessoas que tomam medicamentos consultem seu médico.Tome apenas antes de ir para a cama e não antes de operar máquinas ou dirigir um carro.Não tome com álcool.Recomendado apenas para maiores de 18 anos.

Possíveis gatilhos para problemas de sono

Estresse, BlueLight (telas), longas noites de TV, álcool, pouco ar fresco, refeições pesadas e tardias, condições de vida estressantes, horários irregulares de trabalho/dormir, ambiente de sono pouco saudável/muito claro e exercícios pouco antes de ir para a cama podem ser possíveis gatilhos para problemas de sono.

O sono é extremamente importante

Aqueles que dormem bem e adequadamente regularmente geralmente se sentem mais produtivos física e mentalmente.Isto pode ter um efeito positivo na alegria de viver, torná-lo otimista e, assim, reforçar os efeitos positivos.Um bom sono é um pilar importante do bem-estar físico e mental.