Cefanight intensifica 2 mg cápsulas, 30 unidades

Cefanight intensifica cápsulas duras de 2 mg

Cefanight é um produto de alta qualidade com melatonina.As pequenas cápsulas de celulose vegana são fáceis de engolir.O uso de aditivos foi amplamente evitado.Nenhuma receita é necessária para este produto.

Cefanight é 100% vegano e sem glúten.Não contém adição de lactose, sabor, alérgenos, corantes, gelatina ou fermento.A dosagem simples é de uma cápsula por dia.

A melatonina, também conhecida como hormônio do sono, ajuda a reduzir o tempo que leva para adormecer.Também ajuda a aliviar a sensação subjetiva de jet lag.

Possíveis gatilhos para problemas de sono

Os problemas do sono podem ser desencadeados por vários fatores.Estes incluem o stress, a influência da luz azul dos ecrãs, longas noites a ver televisão, consumo de álcool, falta de ar fresco, refeições tardias e pesadas, condições de vida stressantes, horários irregulares de trabalho e de sono, um ambiente de sono pouco saudável ou demasiado claro e exercício físico pouco antes de ir para a cama.

Melatonina, um hormônio produzido pelo corpo

A melatonina é um hormônio produzido pelo corpo que está envolvido no controle do ciclo sono-vigília.É liberado pela glândula pineal no escuro e promove o sono.A exposição à luz e o aumento da idade podem reduzir a produção de melatonina no corpo.

Tomar melatonina antes de dormir pode reduzir o tempo que leva para adormecer.Em voos de longo curso, a diferença horária pode causar jet lag.A melatonina pode ajudar a aliviar a sensação subjetiva do jet lag e facilitar a adaptação do corpo a um novo fuso horário.

O sono é extremamente importante

O sono regular e suficiente ajuda você a se sentir física e mentalmente mais produtivo.Isso pode ter um efeito positivo na sua alegria de viver e torná-lo otimista.Um bom sono é um pilar importante do bem-estar físico e mental.

O efeito positivo da melatonina ocorre se você tomar 1 mg de melatonina pouco antes de dormir.Para aliviar a sensação de jet lag, é necessário tomar pelo menos 0,5 mg de melatonina no primeiro dia de viagem e nos primeiros dias após chegar ao destino, pouco antes de dormir.

Aplicação

Os adultos tomam uma cápsula inteira pouco antes de dormir com líquido suficiente (água).

Ingredientes por dose diária

Cada cápsula contém 2 mg de melatonina.Não existe valor de referência nutricional (NRV) para a melatonina de acordo com o Regulamento de Informação Alimentar (LMIV).

Ingredientes

Os ingredientes incluem celulose microcristalina de enchimento, hidroxipropilmetilcelulose (cápsula), melatonina e ácidos graxos antiaglomerantes.O produto é 100% vegano e sem glúten.Não contém quaisquer alérgenos adicionados, sabores, cores, gelatina, fermento, lactose ou açúcar.